总之，在车祸被撞伤对方全责的情况下，你需要了解车祸发生情况和责任认定，向对方保险公司提出索赔要求，并向自己的保险公司申请理赔。在理赔过程中，你需要保留相关证据，及时提交索赔材料，并跟进索赔进展，以确保获得合理的赔偿。